Питание

Питание в жизни человека, не только ребенка, но и взрослого. Важно помнить, что именно от правильного питания, рациона, рационального питания, зависит наша жизнь, ее качество и продолжительность.

Причины ожирения и некоторые подсказки

Причины ожирения у детей, что вы о них знаете? А знаете ли вы, что не только от рациона ребенка зависит, будет ли у него склонность к ожирению. Все начинается в привычках семьи.

Подробнее...

Кофе и чай в питании человека

Насколько полезен кофе больным людям? И можно ли им пить чай? Как правильно приготовить чай, чтобы он сохранил свои целебные свойства?

Подробнее...

Сахар и питание

Какую роль сахар играет в питании человека? Можно ли есть много сахара, и если да, то какого и кому? Почему белый сахар часто называют белой смертью? Ответы на все эти, и многие другие вопросы про сахар, в этой статье.

Подробнее...

Питание и пряности в рационе

Какую роль играют пряности в питании человека? Оказывается, не только вкусовую, но также и питательную. Но, казалось бы, что может быть такого полезного в перце или чесноке? А какие еще пряности вы знаете?

Подробнее...

Питание и помидоры, морковь, свекла

Насколько полезны в питании человека помидоры, свекла и морковь? Есть кое-что важное, стоящее вашего внимания, и касающееся овощей, тех же огурцов.

Подробнее...